चाईबासा: जिला विधिक सेवा प्राधिकार (डालसा), पश्चिमी सिंहभूम के तत्वावधान में सदर प्रखंड अंतर्गत ग्राम कमारहातु में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन किया गया। कार्यक्रम का उद्देश्य ग्रामीणों को स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करना और योग के महत्व से जोड़ना था।
कार्यक्रम में ग्रामीणों ने उत्साह के साथ सामूहिक योगाभ्यास किया। इस दौरान ताड़ासन, प्राणायाम, कपालभाति, अनुलोम-विलोम सहित कई योग आसनों का अभ्यास कराया गया। लोगों को नियमित रूप से प्रतिदिन 15 से 30 मिनट योग करने का संकल्प भी दिलाया गया।
मौके पर बताया गया कि योग शरीर को स्वस्थ रखने के साथ-साथ मानसिक तनाव को भी कम करता है। स्वस्थ शरीर से ही व्यक्ति अपने कार्यों को बेहतर तरीके से कर सकता है। डालसा द्वारा ग्रामीण क्षेत्रों में इस तरह के कार्यक्रमों के माध्यम से लोगों को स्वास्थ्य और अधिकारों के प्रति जागरूक किया जा रहा है।
मतकमहातु पंचायत की मुखिया जुलियाना देवगम की अगुवाई में कमारहातु फुटबॉल मैदान में भी योग कार्यक्रम आयोजित किया गया। इसमें ग्रामीणों और युवाओं ने बढ़-चढ़कर हिस्सा लिया। मुखिया जुलियाना देवगम ने कहा कि बेहतर स्वास्थ्य के लिए योग को दैनिक जीवन का हिस्सा बनाना चाहिए। उन्होंने कहा कि योग दिवस के अलावा भी नियमित रूप से योग करना जरूरी है।
कार्यक्रम में अधिकार मित्र संगीता देवी, स्वाती मुखर्जी, नीतू सार, मुखिया जुलियाना देवगम, ग्रामीण मुंडा बिरसा देवगम, सोना राम देवगम, सोमय देवगम, धर्मेंद्र देवगम, सामु देवगम, जोसेफ देवगम, सुरजा देवगम, अभय चंद्र देवगम, वीरसिंह गोप, पंचायत सचिव जगबंधु दास, अभिनव देवगम, मुन्ना देवगम, सिकंदर देवगम, गौरव सहित अन्य ग्रामीण मौजूद थे।