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विश्व योग दिवस के अवसर पर प्रखंडभर में किया गया योगाभ्यास

*विश्व योग दिवस के अवसर पर प्रखंडभर में किया गया योगाभ्यास*

गारू संवादाता उमेश यादव की रिपोर्ट

दुनिया भर में 21 जून 2022 को योग दिवस मनाया गया। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी 8वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर कर्नाटक के मैसूर पैलेस ग्राउंड में योग कार्यक्रम में हिस्‍सा लिया। लातेहार जिले के गारू प्रखंड में सरकारी तथा गैर सरकारी कार्यालय के अधिकारियों तथा विद्यालयों में योगाभ्यास किया गया। मुख्य रूप से कहा जाए तो गारू तथा बारेसांढ़ थाना परिसर में थाना अध्यक्ष के नेतृत्व में योगाभ्यास किया गया। वही गारू प्रखंड के हाई स्कूल के खेल मैदान में ग्रामीणों,शिक्षकों तथा विद्यार्थियों ने एक साथ योगाभ्यास किया। बारेसांढ़ और थाना प्रभारी जमील अंसारी ने नियमित योग के फायदे बताते हुए कहा कि, निरंतर योगाभ्यास से मन रहेगा शांत रहता है। योग से मांसपेशियों का अच्छा व्यायाम होता है, चिकित्सा शोधों ने ये साबित कर दिया है की योग शारीरिक और मानसिक रूप से वरदान है। योग से तनाव दूर होता है और अच्छी नींद आती है,


भूख अच्छी लगती है, इतना ही नहीं पाचन भी सही रहता है। बारेसांढ़ थाना में थानाध्यक्ष जमील अंसारी, एसआई पवन कुमार रजक, एसआई करण कुमार तथा गारू थाना परिसर में थाना प्रभारी राजीव भगत के नेतृत्व में योगाभ्यास किया गया।

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